Йога на Байкале
|
Ощутите особый опыт йоги на Байкале, в одном из величайших мест силы планеты. Уникальная медитация «Все вокруг живое», практика расслабления йога-нидра, дыхательные упражнения, утренние приветствия Солнцу и энергия священного озера – все это даст Вам возможность почувствовать и осознать свою связь со Вселенной. Вас ждут запахи благовоний буддийских храмов и нагретых рельс Кругобайкальской железной дороги, чистый звенящий воздух Тункинской долины, «ходульные деревья» бухты Песчаная, шершавые камни Шаман-горы, а также сакральный остров Ольхон и круиз по Байкалу. Гармония с собой и с миром вокруг – это и есть настоящее счастье. Акция! При бронировании тура до 25 мая скидка 12%! Подробнее Вы можете не сомневаться в нашей надежности или уровне обслуживания. Этот тур участвует в программе «Гарантия качества» (Quality Assurance). Для вас это бесплатно. В случае, если качество тура будет ниже заявленного мы вернем вам деньги.
1 деньВстреча в аэропорту города Улан-Удэ. Трансфер на комфортабельном микроавтобусе до ресторана «Панорама». Завтрак. По желанию для Вас будет организовано вегетарианское питание в течение всего тура. Трансфер в Ацагатский дацан, беседа с ламой, медитация перед барельефами. Обед в кафе «Степной кочевник». Экскурсия на Шаман-гору, медитация на вершине горы. Отправление в поселок Гремячинск. Размещение в гостинице, отдых. Питание включено: завтрак, обед.
2 деньЗавтрак в пансионате. После завтрака трансфер до поселка Турка, где Вы сядете на корабль. Обед на корабле. Медитация на корабле либо на берегу Чивыркуйского залива по прибытию. Ужин и ночевка на корабле в бухте залива.
Питание включено: завтрак, обед, ужин.
3 деньЙога на берегу Байкала. Комплекс упражнений «Сурья Намаскар» (Приветствие Солнцу). Завтрак на корабле. Трансфер на корабле до острова Ольхон. Затем Вы посетите остров Огой, где будет проведена ритуал-медитация. Обед на корабле. После прибытия в Сарайский залив на Ольхоне Вас ждет пешая экскурсия на мыс Бурхан. Медитация. Ритуал подношения духам местности. Ночевка на корабле или по желанию и при благоприятных погодных условиях практика йога-сна на берегу.
Питание включено: завтрак, обед, ужин.
4 деньЙога на берегу Байкала. Комплекс упражнений «Сурья Намаскар». Завтрак на корабле. Водный переход до бухты Песчаная. Вегетарианский обед на корабле (овощи, фрукты и вода). Экскурсии с гидом по бухте, пешие прогулки. Вегетарианский ужин на корабле. Вечерняя медитация на открытие сердечной чакры. Ночевка на корабле.
Питание включено: завтрак, обед, ужин.
5 деньЙога на берегу Байкала. Комплекс упражнений «Сурья Намаскар», суставная гимнастика, пранаямы. Трансфер на корабле до поселка Листвянка, обед на корабле. Размещение в гостинице.
Вечером Нидра-йога – практика глубокой релаксации и успокоения ума. Питание включено: завтрак, обед.
6 деньЗавтрак в гостинице. Трансфер до пирса, переправа на противоположный берег Ангары до порта Байкал. Путешествие по Кругобайкальской железной дороге на экскурсионном поезде в вагоне 1-го класса. В пути – остановки и экскурсии. Обед ланч-бокс. Прибытие в поселок Култук, трансфер на комфортабельном микроавтобусе до поселка Аршан. Размещение в гостинице.
Медитация, приветствие духам местности. Питание включено: завтрак, обед.
7 деньУтренний комплекс йоги, практика приветствия Солнцу. Завтрак в гостинице. Экскурсия до Чашы девственниц (каменной чаши с водой в русле реки Бухоты в 3 км от Аршана) либо до источника Белый Слон. Пикник в дороге. Медитация «Благодарность».
Питание включено: завтрак, обед.
8 деньУтренний комплекс йоги, суставная гимнастика, пранаямы, практика приветствия Солнцу. Завтрак. Прощальная прогулка по Аршану. Трансфер на комфортабельном микроавтобусе до Иркутска. Обед в дороге.
Питание включено: завтрак, обед.
9 деньЗавтрак. Трансфер до аэропорта.
Питание включено: завтрак.
В поселке Гремячинск Вы будете проживать в пансионате «Прибайкальский» в 2-местном номере категории «стандарт». В поселке Листвянка вы остановитесь в гостинице «Крестовая падь» в двухместных номерах категории «стандарт». Гостиница «Крестовая падь»Уютная гостиница «Крестовая падь» расположена в поселке Листвянка, в 200-х метрах от берега Байкала. В двухместном номере «стандарт» две полутораспальные кровати (или двуспальная - по запросу), две тумбочки, платяной шкаф, письменный стол, ТВ, телефон, электрический чайник. В ванной комнате санузел с душевой кабиной. В гостинице к Вашим услугам два ресторана, бар и терраса с панорамным видом на Байкал и горы Хамар-Дабана.
В Аршане Вы будете проживать в гостинице «Марьина Роща». Гостиница «Звезда»Уютное трехэтажное здание гостиницы «Звезда» находится в парковой зоне Иркутска, в непосредственной близости к центральным улицам города. Рядом парк, фонтан, рестораны, супермаркеты. В гостинице к Вашим услугам сауна, массаж, бассейн, круглосуточные ресторан и бар. Номер категории «стандарт» обставлен итальянской мебелью. Есть стулья, шкаф, кровать (по запросу две одноместных или одна двухместная). В номере есть спутниковое ТВ, мини-бар, телефон. Санузел с хорошей сантехникой, имеется душевая.
|
от 59 700p
Стоимость на человека зависит от размера вашей группы
Индивидуальной тур
|
